V tejto projektovej práci by sme chceli písať o našej 12-týždňovej príprave na odbehnutie polmaratónu, bežeckej disciplíny, ktorej dĺžka je 21,1 kilometrov. Našu prácu sme si vybrali ešte pred koncom minulého školského roka keď sme zistili náš spoločný záujem o takýto typ aktivity. Niektorí z nás sa už skúšali pripraviť na polmaratón a chceli to skúsiť znova, iní proste chceli výzvu alebo si zlepšiť kondičku. V tejto práci Vás chceme oboznámiť s tým, čo je tréningový plán a aký sme mali my respektíve čo bola naša fyzická ale aj mentálna príprava na tento beh/súťaž. Nakoniec, v praktickej časti, chceme pomocou grafov porovnať naše jednotlivé štatistiky po zabehnutí polmaratónu.