TANEC

Tanec sú opakované rytmické pohyby, konané jednou alebo viacerými osobami za sprievodu hudby, prípadne i spevu.

Prínos tanca

• Tanec rozvíja koordináciu pohybov, kontrolu tela a estetické cítenie
• Povzbudzuje dobré držanie tela v každom veku
• Spája športovanie s estetickou a spoločenskou stránkou pohybu
• Je umeleckým, emocionálnym alebo erotickým vyjadrením myšlienok
• Posiľňuje telo a poskytuje radosť zo života
• Cibrí spoločenské správanie
• Je to jedna z mála aktivít, ktorej sa môže venovať muž aj žena
• Možnosť zoznámiť sa s osobou opačného pohlavia