Zaručujú zlepšenie bežeckej techniky a pohybovej výkonnosti, zrýchlenie a kvalitnú prípravu na preteky. Stretávame sa na bežeckom okruhu na Bielenisku v Pezinku.
Cieľom je správny pohybový rozvoj dieťaťa - rozvoj všeobecnej pohybovej mobility, obratnosti, sily, vytrvalosti, koordinačných schopností a motoriky tela.
Prebiehajú v spolupráci s Plaveckým Klubom Pezinok , ktorý v Pezinku existuje už 15 rokov.
BEŽECKÉ TRÉNINGY prebiehajú na bežeckej dráhe, ale zahŕňajú aj behy v horských terénoch.
CYKLISTIKÉ TRÉNINGY zo začiatku iba horských bicykloch, v staršom veku na cestných. Bicyklujeme v skupinách po horských aj cestných cyklistických chodníkoch.
PLAVECKÉ TRÉNINGY prebiehajú v bazéne na Pezinskej plavárni, staršie a plavecký zdatnejšie deti trénujú aj na otvorenej vode - v jazerách v Senci alebo vo veľkom bieli.
Mnoho rodičov začalo trénovať spolu so svojimi deťmi a mnohí už majú za sebou ich prvé triatlonové preteky alebo prvú rodinnú triatlonovú štafetu.
Pre dospelých športovcov, ale aj tých, čo so športom začínajú, vypracujeme tréningové plány na mieru. Môžete si svoj tréningový plán plniť individuálne, ale aj v skupinách s ostatnými našimi členmi. Máte možnosť plávať v bazéne pod dohľadom trénera, ale aj na otvorenej vode spolu s našimi členmi. Obľúbené sú aj spoločné cyklistické výlety na cestných bicykloch. Bežecké tréningy môžete absolvovať na bežeckej dráhe s trénerom, ktorý vám upraví bežeckú techniku Sa zameria sa na zvýšenie vašej rýchlosti a vytrvalosti.